Snaga na pladnju
Želite imati “pločice”, no strahujete da je put do ravnog trbuha zamršen i zahtjevan? Ne mora biti tako.Sve što trebate jest ovih šest jednostavnih prehrambenih principa i — hladnjak pun (prave) hrane
Šutnja je zlato
Želite uspjeti u poslu i zaraditi brdo love bez previše truda? Naučite držati jezik za zubima
Piti ili ne piti, pitanje je sad
Energetski napici jači su od umora i neispavanosti, jamče pojačanu budnost i brže reakcije – ali kad čarobno djelovanje prođe i val oduševljenja splasne, upitajte se: što zapravo pijete
Meka utjeha
Stojim pred blagajnom u trgovini i čekam svoj red iza šestero ljudi. Čini se da samo mene čekanje uzrujava. Ostali bezbrižno čavrljaju o novim cijenama goriva i katastrofalnom ishodu utakmice protiv Engleske. Napokon dolazi red na mene i dok prilazim blagajnici, nervozu zamjenjuje smiješak uklesan na licu. Upravo u tom trenutku netko me potapša po ramenu. Okrećem se i ugledam lažnu plavušu sa širokim smiješkom. Dekolte je V-izreza...
MASNIJE JE SLASNIJE
Osim što mu je okus kudikamo bolji nego malomasnoj varijanti, punomasni je sir krcat bjelančevinama i kalcijem, a masnoće što ih sadrži mogu vam pomoći da se sala riješite – zauvijek
Bicepsi na ho-ruk
Prestanite gubiti vrijeme sa starim vježbama za bicepse koje radite već godinama. Pred vama su 3 bolja i brža načina da izgradite bicepse koji trgaju rukave
